Cześć, nazywam się Ania i witam was na moim blogu. Niedawno postanowiłam podzielić się moimi doświadczeniami w odchudzaniu z osobami, które– tak samo jak ja kiedyś – mają problemy z osiągnięciem wymarzonej wagi.

Kiedyś nienawidziłam patrzeć na swoje odbicie w lustrze. Odkąd pamiętam, zawsze miałam kłopoty z nadwagą. Całe dzieciństwo, podstawówka, gimnazjum, studia – przez cały ten czas miałam kompleksy przy moich szczupłych koleżankach. Czuła się nieatrakcyjna, przez co miałam doły, a żeby sobie z nimi radzić, zajadałam się przede wszystkim słodyczami. Błędne koło!

Oprócz jedzenia, miałam (i mam nadal) jeszcze jedną pasję –pisanie. Już w szkole średniej zaczęłam tworzyć krótkie opowiadania „do szuflady”. Z czasem odkryłam ciekawe blogi w internecie i poczułam, że chciałbym mieć swój.

Postanowiłam połączyć jedno z drugim. W ten sposób powstał ten blog, który pomoże Ci wygrać walkę z otyłością. I – co ważniejsze –utrzymać prawidłową wagę i nie stracić atrakcyjnego wyglądu. Aby uniknąć efektu jo-jo, nie obejdzie się bez prawidłowej diety i kontynuowania regularnych treningów.

Na początku byłam trochę zdezorientowana i onieśmielona,ponieważ jako amator nie miałam praktycznie żadnej wiedzy na temat ćwiczeń,sprzętu itd. Jestem w stanie wyobrazić sobie, jak Ty się czujesz. Na blogu opiszę różne urządzenia do ćwiczeń w domu (rower treningowy, stepper i wiele innych).

Chcę być inspiracją dla osób, którym brakuje motywacji. Wiem,jak to jest czuć się bezradnym i sfrustrowanym w obliczu nieznośnego nadmiaru kilogramów. Mam nadzieję, że Tobie też się uda. Miłej lektury i sukcesu w walce o szczupłe ciało!